L' Aikido per ragazzi è una disciplina molto dinamica e ricca di stimoli, poiché unisce agli esercizi di coordinazione e di tonificazione della muscolatura, anche lo studio di tecniche di autodifesa e dei principi etici propri di questa importante Arte giapponese.
Attraverso esercizi specifici, verranno insegnati movimenti che aiuteranno ad assumere una postura corretta durante la crescita, allenando contemporaneamente tutti i gruppi muscolari più importanti per dare forza, coordinazione ed agilità.
Durante le lezioni i ragazzi migliorano la coordinazione generale e le capacità logico-cognitive, acquisendo controllo dei movimenti e divertendosi in modo coscente.
L'etichetta di questa disciplina è un'importante strumento di crescita e un punto di riferimento per tutti gli allievi del corso.
Come in tutte le discipline di questo genere ci sono esami periodici che guidano e scandiscono meglio la pratica in palestra e che danno al ragazzo uno stimolo a fare meglio prendendo coscienza di quanto si è imparato fino a quel momento.
Il proseguimento del corso garantisce inoltre un passaggio naturale nel corso degli adulti, in modo da creare un percorso in grado di dare forza e sicurezza al carattere di ogni praticante.
Corso adulti: | ||
Principianti e avanzati | Mercoledí e Venerdí | 19:15 - 20:15 |
Bambini e Ragazzi 7-15 anni: | ||
Mercoledí e Venerdí | 18:00 - 19:00 | |
Corso adulti: | ||
Principianti e avanzati | Mercoledí e Venerdí | 20:15 - 21:15 |
In programmazione (*) | ||
Bambini 7-10 anni: | ||
Mercoledí e Venerdí | 17:00 - 18:00 |
Bambini 6-12 anni: | ||
Lunedí e Giovedí | 18:00 - 19:00 | |
Corso adulti: | ||
Principianti e avanzati | Lunedí e Giovedí | 20:00 - 21:00 |
In programmazione (*) | ||
Ragazzi 12-16 anni: | ||
Lunedí e Giovedí | 19:00 - 20:00(prenotazioni aperte) |
Luca Canovi 5° Dan Aikido, 5° Dan Daito-Ryu Aikijujutsu (Hiden Mokuroku) |
Roberto Montanari 4° Dan Aikido e 2°Dan Daito Ryu Aikijujutsu |
Lorenzo Caliceti 3° dan Aikido Iwama Ryu |
Greta Rausa 2° Dan Aikido e 3° Dan Daito-Ryu Aikijujutsu |
Per la settimana di prova: tuta con pantalone lungo e maglietta, ciabatte, effetti personali per la pulizia del corpo.
Allenamento normale: keikogi bianco
hakama per i gradi più avanzati